ダイエット？4ヶ月目

糖質制限ダイエットははじめの2ヶ月で、

その後普通の食事に戻したけど

4ヶ月目にして−7キロ

テレワークしてたけど

会社のストレスもあって

どんどんやせていって逆に怖くなってきました。。

大丈夫かな。

以上でーす。